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高考结束想骑旅行自行车旅行,要注意什么?
1、长途自行车旅行中保持警惕性，保管好自己的财物、照相机等贵重物品也是非常重要的。由于疲劳、注意力分散等原因，往往容易出现松懈、麻痹等现象。一定要提高警惕性，否则可能不仅是造成自己的经济损失，还可能误事。以上是一些有关长途自行车旅行的常识和基本知识。
2、防晒、骑自行车是长期户外的运动，晒太阳是常事，所以要做好防晒，男生可以穿袖套，女生抹防晒霜。防尘、骑自行车在路上经常会遇到很多大卡车排出的尾气以及路段差一点的地方的尘土，所以必须戴上可以防尘的头巾或者口罩，这是我的个人经验。
3、骑车时，不要经常东张西望，眼睛要一直看前方，如果感到眼睛疲劳，应停下来休息。要把握好速度，不要突然快突然慢，应在身体不疲劳的状态下，保持匀速前进。要注意补水和进食，千万不要骑一整天都不喝水，这样人很容易出现脱水和虚脱的情况。
4、骑自行车旅游注意事项2 骑车做长途旅行，最好选择28车型的加重车 以适应山路、河滩、碎石路、土路等各种路面，并可保障自己的安全。如做短途旅行，路面较好，也可选择26车型的车。以使用者坐在车座上两腿自然下垂，脚尖能着地为宜。坐垫宜略微软一些，有5度左右的向后倾角，车把略高于车座。
5、如果你要走的是柏油公路，也可用一般弯把27英寸细纹旅行车，车带宽度为25，有后架，骑上它很轻快，适合载物不多的长途旅行。 调车。一般自行车旅行是边骑边看，自由自在，速度不是很重要，重要的是方便、舒适。按这个要求调车。
6、公路自行车旅行外出的必备工具包括螺丝刀、老虎钳、扳手、六角组合、补胎工具、气筒、备用内胎等。应尽量选择组合工具，可减少重量。此外，同伴中最好能有一两个精通车辆维修的，以防棘手的突发状况出现。● 食物补给 骑单车旅行耗费体力极大，吃是非常关键的一件事。
骑车去西藏需要什么准备?
必备装备有：背包、羽绒服和保暖的绒衣、睡袋、太阳镜和防晒霜、登山鞋等。一直以来，西藏是骑行爱好者的梦想之地，那里的蓝天、白云、草原、高山无不吸引着骑友们征服挑战。但是，骑行西藏也并非一帆风顺，往往需要骑行者坚持的信念和勇气，而装备也必不可少。
骑摩托前往西藏，需要注意的事项有：各种药品的配备，尤其是需要备好感冒药，以及防高原反应的药物。防寒衣物的配备，西藏严寒干燥，骑车进入需配备御寒衣物，防止冻伤。配备防晒、防紫外线物品。配备良好御寒功能的帐篷。配备良好的通信工具。服装类：要注意保暖，防紫外线。
首先你得要有一辆性能强大的变速自行车，因为骑车去西藏肯定要花费老长时间，车子肯定要区别于普通自行车。自行车肯定也要配一把密码锁，还有内胎以防车子爆胎换用，修车工具一套，链条油，刹车皮。其次衣服，水，食物，药品，帐篷，手电筒等都是必带的，裤子最好带下面扎紧的那种。
最后就是头巾和手套也可以另备一套，倒换着用。重要证件，比如身份证等，也要记得带上，身上也要带些现金备用。
在高原上人的大脑由于缺氧，反应要迟钝一些，比平时要慢1/8，所以处理情况时要比在内地骑车要提前一点；在高原上人的大脑由于缺氧，易疲倦，特想睡觉，当有想睡觉的时候就要停车睡觉，不要硬撑；如果你是第一次尝试，请走青藏线；还有就是备足氧气。
在进行自行车长途骑行前应该作好必要的准备工作。在硬件方面要作到以下几点：选一辆好车；作好必要的调试；准备好常用工具；带足合适的服装和必需品。其次就是骑行技术方面的事了。 选车。 最好是27英寸的平把全地貌车，这是专为长途自行车旅行设计的。
长途骑行,到达目的地后,自行车怎么处理比较好?
1、可以找一个有存放车子的地方，然后存放在哪里，等到回去的时候，在取出来就好了。
2、火车或者汽车托运。不在乎钱就发快递。火车的话就发中铁快运。推到行包处添个单子走人就可以。车子最好有支撑架。汽车就你拆开后放车底行李箱里。
3、到达当天的目的地后，注意休息，不要暴饮暴食。晚上可用温水泡脚，非常解乏。睡觉时确认自行车锁好，防盗。骑行的过程可以用日记，图片或视频的形式记录下来，留作日后回忆。单反因为体积过大不建议携带，普通卡片相机即可。途中要注意文明，不要乱涂乱画，文明骑行。
浅谈单车旅行攻略
1、(一)、合适的骑行位置我所骑车走过的道路大部分是双向两车道，附有大约半车道宽的延展，这样的路面相对市区比较狭窄，在双向有车、错车的时候两侧空间很小，高速行使的机动车对正常骑行的自行车会构成威胁。 在公路上骑车，保持一个比较合适的骑行位置可以大大降低安全隐患。
2、做好吃苦的准备，要有“安全第一”的意识。整个过程，都要保护好自身，千万不要勉强，最好能全程佩戴头盔，防止头部伤害。把握好速度，尤其是下坡路，速度不能太快，尽量控制在每小时40公里内，不然可能会因速度太快导致刹车不灵、车翻人摔倒。建议下坡时紧握把手，随时准备刹车。
3、要看是长途骑行还是短途骑行，如果是长途骑行准备的东西就多一些：防潮垫、修理工具、补胎用具或备胎一条、骑行服、急救药品、常用药品如消化道呼吸道用药、压缩饼干、饮用水、防身工具、最后就是钱最好预算到每天使用金额，在这基础上增加15%的预算备用。
4、准备好防护装备 骑自行车旅游如果是远距离的话，必须做好三防：防晒、骑自行车是长期户外的运动，晒太阳是常事，所以要做好防晒，男生可以穿袖套，女生抹防晒霜。
5、骑车旅行攻略[原创] 对于长途骑车旅行，原则上来说，什么自行车都可胜任，大量烂车环游全国的例子不少。但是常人旅行是为了快乐，不是比谁条件差谁英雄的事。一辆适合的自行车会给旅行带来很多方便。 在中国的公路中，以西藏的路最差，下面以骑行西藏为假设，谈谈自行车的选择。
骑自行车长途旅游我需要做哪些准备?
1、车身用品：头盔、照明灯是需要准备的。因为头盔能避免风沙入眼及防止摔倒时，人的身体受伤。而照明灯主要用于夜间照明，避免路况不明撞到前方的人或物。此外，照明灯还能让行人看清自身，避免发生不必要的冲撞。人身物品：手套、眼镜、手机、口罩、衣服、地图、医药用品、雨衣等都是要准备的。
2、装备：选择合适的骑行装备是非常重要的。包括自行车、头盔、手套、骑行服、骑行鞋等。这些装备不仅可以提供保护，还可以提高骑行的舒适度。食物和水：长途骑行需要消耗大量的能量，因此应该携带足够的食物和水。可以选择高能量、易携带的食物，如能量棒、干果等。同时，也应该随时补充水分，防止脱水。
3、第 防护装备，比如头盔、太阳镜、防晒衣、手套等等物品，可以避免我们在长途骑行过程中的风吹日晒雨淋。第 GPS定位系统和纸质地图，这两样东西可以避免我们在长途骑行过程中迷失方向，让我们按照正确的方向前进。
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